姿育&姿育体操 プログラム姿育&姿育体操とは子供の姿勢について己抄呼〜Misako〜サービスお問い合わせ運営会社

姿育体操とは?

全国で45万人以上の方々が受講する「ろっ骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜」メソッドの考案者であり、健康アーティストとして、全国の健康指導者育成、健康エンターテイメント講演で活動中の己抄呼〜misako〜が、近年、問題視されているスマホ、ゲーム、PC、運動不足などの環境変化により、壊れ始めている 子どもたちの“元気の証し”“子供らしさの象徴”ともいえるの子供たちが持つべき本来の正しい姿勢の矯正・改善を目指して、開発した<姿勢改善&集中力向上体操プログラム>です。

 

 

姿育体操の目指す効果

子供たちが「遊び感覚で」「楽しみながら」「簡単に」行えることをキーワードに!

  • 姿勢矯正・姿勢改善
  • 背筋のびのびの効果
  • 肩こりの解消・改善
  • 集中力の持続・維持・強化
  • 目の疲れの軽減・解消
  • 先生や父兄も一緒に楽しめる!

 

 

この姿育体操は、先生やお母さんなどの大人が行っても、
「姿勢改善」だけでなく、
「肩こり」「腰痛」「冷え性」などにも効果的です!

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